【くり抜いて入れるだけ?!】「厚揚げの卵チーズのせ」が、簡単だし美味いしでネットで話題に!

2016/1/27 | 16,163 PV |

キレイ・便利

 
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一人暮らしでも家族のためでも、毎日の料理の献立を考えるのは、本当に大変です。
 
旬の野菜を数種類、豆や卵、魚や肉類のたんぱく質をバランス良く取り入れ、穀物やらキノコやらも取り混ぜて、海藻類もなるべく摂取できるように・・・など、できればそれが理想ですが、毎日毎日そこまで考えていられないのが正直なところです。
 
そんな毎日の助けとなるのは、レシピ本やレシピサイトだけではありません。
例えば、Twitterに自分が作った料理の写真や簡単な作り方を投稿するだけでも、その何気ない投稿が、今日の夕食の献立に困っている人を助けることだってあるのです!!

 
 

こちらは、厚揚げを使った手軽で美味しい料理。
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見てください、この卵のトロリとした感じ。
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厚揚げはヘルシーで、豆腐のような水切りも不要なので使い勝手がよいですよね。
レンジとトースターの使用で、調理器具もほとんど必要なさそうです。

 
 

この投稿には多くの「美味しそう!」というコメントが寄せられています。

 

 

 
 

簡単なので、「さっそく試してみよう!」と挑戦しやすいのもいいところですね。

 
 

作り方や、アレンジレシピをご紹介!
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