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2015/1/15 | 6,181 PV |

衝撃・ビックリ

 
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『カロリーをなめてたw』2000kcalが視覚的にわかる映像がショック・・・ww

一般的な成人男性の1日に必要な摂取カロリー2000kcalがどれくらいの量になるのか、視覚的に見せてくれる映像がありました。

前半を軽く紹介したいと思います(^^)

 

ドーナツは6.6個

1
 

卵では26個

2
 

ベーコンでは50枚

3

ビックマックでは3.8個

5
 

ナゲットでは42個

6

ドーナツは約7個で超えてしまうとは・・・でも、1日で7個も食べたことない気が(笑)

他にも、果物や飲み物、サラダなどもありますが、ほとんど量が少なく油断するとあっという間に2000kcal超えしてしまいます・・・(ショック)
 

\ 後半は動画でご覧ください。 /

出典 YouTube

 1種類を大量に食べるのは、キツイですが(笑)

ファーストフードを、少しずつ食べただけでもすぐに超えてしまいそうですね(>_<)

でも・・・美味しいから、止められないのが現実です。

まぁ、自己責任という事で気にせず食べたい時に食べます!(^^)!

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