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2015/5/26 | 6,958 PV |

キレイ・便利

 
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暑~い夏をサラサラ快適に過ごす方法

梅雨も通り越して夏のように暑さが厳しい今日この頃でございますが、夏に向けた暑さ対策をご紹介してくれたツイートを発見したので、皆さんにもお裾分けします♪
サラサラな汗がかけるらしく、一日中化粧をしてベタベタな汗に悩むOLさんなどの女性なんかにはぴったりですよ!

 

夏を快適に過ごす方法

用意するもの

・500mlの水(お湯でも可)
・熱めの風呂
信じる心

 

手順

①風呂に入る前にペットボトルの水を半分飲む
②お風呂で普通に身体を洗う
③湯船にじっくり浸かって汗を流す
 ※深く深呼吸すると汗めっちゃ出るけど、のぼせないよう注意!
④お風呂から出たら残りの水を飲む
⑤汗がめっちゃ出るけど、扇風機とかなるべく使わずクールダウン→就寝
⑥翌日・・・
サラサラな汗しかかかない身体の完成!

 
ポイントは、お風呂でいかに汗をかけるか、なんだとか。
暑さが苦手なのはどなたも同じでしょうが、筆者は人一倍暑さが苦手でございます・・・
是非とも、今日の夜にためしてガッテン!

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