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【ダイエットを考えてる方へ】200kcalがひと目で分かる画像が役立つ♪

2015/7/7 | 5,234 PV |

キレイ・便利

 
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”200kcalがどのくらいの量なのかご存知ですか??”

お菓子やジャンクフード、調味料などがどのくらいの量になるのか分かりやすい画像をご紹介します(*^^)

 

200kcalが一目で分かる10選

 \セロリ(1425g)=200kcal/

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 \ブロッコリー(588g)=200kcal/

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\メロン(553g)=200kcal/

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\コカコーラ(496ml)=200kcal/

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 \牛乳(333ml)=200kcal/

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 \たまご(150g)=200kcal/

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\フライドポテト(73g)=200kcal/

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\ポテトチップス(37g)=200kcal/

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\ベーコン(34g)=200kcal/

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\バター(28g)=200kcal/

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参照元 wisegeek

夏といえば浴衣に水着♡露出も増えますね(汗)ダイエットを考えてる人、今すぐ摂取カロリーを見直して本格的にダイエットを開始しましょう!(((( ;゚Д゚)))

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