生理前に精神が不安定になっていた女性 エッセイ漫画に共感の声 By - grape編集部 公開：2019-08-14 更新：2019-08-14 生理病気 Share Tweet LINE 生理が近付くと、イライラや不安感などに悩まされる人がいます。中には状態が深刻で、日常生活に支障をきたしている人も。 そういう人は、PMS（月経前症候群）やPMDD（月経前不快気分障害）である可能性があります。 【PMS（月経前症候群）・PMDD（月経前不快気分障害）】 PMSとは、生理の数週間前や終わった直後に見られる、精神的・身体的に不快な症状が現れる病気。 より精神症状が重いものがPMDDと診断される。 ブロガーのなおたろーさんも、生理前に精神状態が不安定になり、苦しんでいた１人です。 なおたろーさんが、どのように最悪な状態から抜け出したのかをご紹介します。 『PMDD体験記』私の異変 「普段明るい性格だからこそ、誰にもこんな姿を知られたくない」と思っていた、なおたろーさん。 夜になるとネガティブな考えに支配され、涙を流しては自傷行為を繰り返していました。 この時、次のような症状が出ていたそうです。 当時、なおたろーさんは自身の状態を普通だと思っていたそうです。 恐怖を消すために身体に痛みを与え、必死に耐えていました。 自分の異常に気付く時 次のページへ 1 2 3 4 出典grape／男児２人に振り回され隊！ Share Tweet LINE
生理が近付くと、イライラや不安感などに悩まされる人がいます。中には状態が深刻で、日常生活に支障をきたしている人も。
そういう人は、PMS（月経前症候群）やPMDD（月経前不快気分障害）である可能性があります。
【PMS（月経前症候群）・PMDD（月経前不快気分障害）】
PMSとは、生理の数週間前や終わった直後に見られる、精神的・身体的に不快な症状が現れる病気。
より精神症状が重いものがPMDDと診断される。
ブロガーのなおたろーさんも、生理前に精神状態が不安定になり、苦しんでいた１人です。
なおたろーさんが、どのように最悪な状態から抜け出したのかをご紹介します。
『PMDD体験記』私の異変
「普段明るい性格だからこそ、誰にもこんな姿を知られたくない」と思っていた、なおたろーさん。
夜になるとネガティブな考えに支配され、涙を流しては自傷行為を繰り返していました。
この時、次のような症状が出ていたそうです。
当時、なおたろーさんは自身の状態を普通だと思っていたそうです。
恐怖を消すために身体に痛みを与え、必死に耐えていました。
自分の異常に気付く時