エノキの『石づき』は捨てないで! スーパーの青果部がイチオシするレシピとは? 「コレはおいしそう」 By - grape編集部 公開:2023-03-04 更新:2023-03-04 料理 Share Tweet LINE バター炒めやスープの具材など、いろいろな料理で活躍する、エノキ。 調理する際に、端っこの『石づき』部分は固くて食感が悪いため捨ててしまうことが多いでしょう。 しかし調理の仕方によって、この石づきもおいしく食べられるのです! スーパーマーケット『マルエツ』のレシピ紹介用アカウント(@maruetsu1945)が石づきを使った簡単なレシピを紹介しました。 石づきのステーキ風 石づきは、根元部分を1cmくらい切り落としますが、あとは全部食べられるとのこと。 まず、石づき部分を写真のように切っておきます。 石づきをほぐさずに、温めてバターをひいたフライパンにいれてください。 両面バターでこんがり焼いて、醤油をちょろっとたらせば、でき上がり! 青果一筋32年、青果部バイヤーです えのきの根元は捨てないでくださ~い!石づき部分を1cmくらい切り落としたら,あとは全部食べられます♪おすすめはステーキ風!!ほぐさずに両面バターでこんがり焼いてしょうゆをちょろっと… 根元だけ集めたいくらいウマい!!!!! pic.twitter.com/J6Wik6gKnj — マルエツ@料理レシピツイート発信中!(ほぼ)毎日 (@maruetsu1945) February 24, 2023 香ばしいバター醤油の味と、エノキの食感に、箸が止まらなくなるおいしさでしょう! 捨ててしまっていた部分で、手軽に一品が作れるのは嬉しいですね。 投稿を見た人たちからは「石づきって食べられるんですね。いつも長めに切ってしまっていたけど、これは試してみたい!」「キッチンで、1人でこっそりステーキにして食べました。おいしかった!」などの声が上がっていました。 投稿した青果部バイヤーも「根元だけ集めたくなるくらい、おいしい」と語る、エノキの石づきステーキ。 ぜひ作ってみてください! 出典grape/@maruetsu1945 Share Tweet LINE
バター炒めやスープの具材など、いろいろな料理で活躍する、エノキ。
調理する際に、端っこの『石づき』部分は固くて食感が悪いため捨ててしまうことが多いでしょう。
しかし調理の仕方によって、この石づきもおいしく食べられるのです!
スーパーマーケット『マルエツ』のレシピ紹介用アカウント(@maruetsu1945)が石づきを使った簡単なレシピを紹介しました。
石づきのステーキ風
石づきは、根元部分を1cmくらい切り落としますが、あとは全部食べられるとのこと。
まず、石づき部分を写真のように切っておきます。
石づきをほぐさずに、温めてバターをひいたフライパンにいれてください。
両面バターでこんがり焼いて、醤油をちょろっとたらせば、でき上がり!
香ばしいバター醤油の味と、エノキの食感に、箸が止まらなくなるおいしさでしょう!
捨ててしまっていた部分で、手軽に一品が作れるのは嬉しいですね。
投稿を見た人たちからは「石づきって食べられるんですね。いつも長めに切ってしまっていたけど、これは試してみたい!」「キッチンで、1人でこっそりステーキにして食べました。おいしかった!」などの声が上がっていました。
投稿した青果部バイヤーも「根元だけ集めたくなるくらい、おいしい」と語る、エノキの石づきステーキ。
ぜひ作ってみてください!