マイタケの根元は食べられる？　青果部の投稿に「ええええ」「知らなかった」

年間を通して手頃な価格で購入できるキノコ、マイタケ。

味噌汁や炊き込みご飯に入れたり、炒め物などにしてもおいしいですよね。

マイタケの根元は食べられる？

マイタケを調理する際に、根元を包丁などで切り落として使っていませんか。

スーパーマーケットで青果部を担当し、野菜について豊富な知識を持つ、青髪のテツ（@tetsublogorg）さんは、マイタケの調理について、Xでこんな呼びかけをしています。

シイタケやエノキなどのキノコは、収穫前の地面や原木に付いていた部分『石突き』が付いた状態で売られていることが多いです。

しかし、マイタケの場合は、石突きが付いていないので、そのまますべて食べられるのです！

これまでなんとなく、根元を切って捨てていた人は、多かった模様。

投稿には「えー！知らなかった！」「うわ～もったいないことをしていました」「マイタケ、好きなのにずっと無駄にしていた…。ごめんなさい！」などの声が寄せられていました。

マイタケは、手で簡単にほぐすことができます。

すべてそのまま食べられるとなると、包丁もまな板も使わずに済むので、調理が簡単になって嬉しいですね！

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また、青髪のテツさんは、ブログでもさまざまな野菜や果物に関する役立つ情報を載せています。こちらもぜひご覧ください。