視界に『謎のゴミ』があり、眼科に行ったら? 体験談に「怖すぎる」「本当に気を付けて」
五感のうちの1つである視覚は、目から得た情報を脳に発信することで成り立っています。 視力の低下はある程度なら眼鏡で補助できますが、病気によってある日突然、失明をしてしまう危険性も。 きくまき(@kikumaki00)さん…
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五感のうちの1つである視覚は、目から得た情報を脳に発信することで成り立っています。 視力の低下はある程度なら眼鏡で補助できますが、病気によってある日突然、失明をしてしまう危険性も。 きくまき(@kikumaki00)さん…
冬は気温が下がるため、身体の血管が収縮することによって血圧が上昇します。 血圧は、全身に血を届けるポンプの状態を表す数値。大きく変動することで、病気を引き起こすこともあるのです。 寒くなり始めた2021年10月、みもふ(…
姿勢の悪さは、見た目だけでなく健康にも関わるもの。 改善すれば自分に自信が持て、さらに身体も楽になることでしょう。 筋トレは大切だ! イラストレーターのいしかわひろこ(@kumainunews)さんは、健康関連の漫画を描…
同僚の女性を見て、何かに気付いた男性。「あれ、何か変わった?いい感じだね」彼女は何が変わったのでしょうか…。 彼女が変わったのは… 「髪切った?」「メイク変えた?」と聞かれても、どれも違うという彼女。実は、彼女が変えたの…
新型コロナウイルス感染症(コロナウイルス)が流行してから、自宅で過ごす時間が増えている昨今。 「リモートワークで身体が凝って仕方がない」「運動不足で血行の巡りが悪い気がする」という人もいるのではないでしょうか。 身体の不…
身体づくりや食事管理などを徹底して取り組む、プロサッカー選手の長友佑都さん。 長友さんは常に上を目指し、体幹トレーニングやヨガ、栄養バランスを考えた食事などに日々取り組んでいるそうです。 そして最近、新たに始めたことがあ…
毎年、夏になると熱中症になる人が続出しています。2020年の夏も日本は気温が高く、地域によっては40℃に迫る酷暑です。 また、同年1月から流行している新型コロナウイルス感染症の予防でマスクを着用していると、息のしづらさか…
生活をしていると、人間関係や学業、仕事、生活環境などが原因でストレスに直面するもの。 心の不調はケガと異なり視覚的に分かりづらいため、自分でも気付かない間にストレスを蓄積してしまう人も少なくありません。 そして、溜まった…
人間関係や学業、仕事、家庭環境など、生きているといろいろな場面でストレスを感じてしまうもの。 心の中に溜まったストレスは趣味や会話で発散することもできますが、人によってはストレス耐性が低かったり、1人で抱え込んでしまった…
身だしなみの1つとして、『ムダ毛』とされている毛の手入れをしている人は多いでしょう。 腕やすねの毛、ヒゲ、産毛などを剃ったり、永久脱毛を行ったりして、ツルツルな肌を維持するのは楽ではありません。 しかし、これらの『ムダ毛…